Chá das 5
- Calmantes Naturais
Se andam nervosos e/ou irritados, sentem-se incomodados com tudo, há que saber que, em momentos desses, às vezes, uma simples chávena de chá pode produzir efeitos tranquilizantes e inesperadamente eficazes. Vou-vos apresentar uma verdadeira lista...
- ChÁs Medicinais #3
CAMOMILA É um chá extremamente delicado com aroma suave, mas possui muita eficácia como anti-inflamatório e contra perturbações estomacais. Esta erva, na actualidade, é largamente industrializada e merece um lugar nos lares, pelo seu amplo espectro...
- HortelÃ
Menta Piperita A Hortelã é uma erva rasteira que pertence à familia das plantas Lamiacaee. Originária dos países asiáticos, ficou famosa na Europa devido às suas propriedades aromáticas. O seu óleo essencial é utilizado na perfumaria, farmácia...
- Arruda
Devido às folhas bastante aromáticas, o seu subarbusto é cultivado por todo o mundo. Com uma haste lenhosa e ramificada desde a sua base, pode chegar aproximadamente 1m de altura. As folhas bastantes carnudas, compostas, atingem até 15cm de comprimento....
- Chás De Folhas & Ervas - Fitoterapia
"Se bem não faz, mal também não" Esta frase comumente ouvida, não é verdade, pois chás tomados sem orientação podem causar danos ao organismo. Como preparar o chá corretamente. As ervas medicinais podem ser usadas de várias formas e uma...
Chá das 5
CHÁS MEDICINAIS #2
ALFAFA
É empregada na alimentação de cavalos de puro-sangue e no entanto, é um chá medicinal com uma excelente fonte de potássio, magnésio, cálcio e fósforo. É muito rica em nutrientes e supre as necessidades minerais, proteicas e de vitaminas de fadigados em geral. Ela também age em anemias causadas por deficiência de ferro e o seu uso auxilia no processo de coagulação sanguínea.
Indicações:
Artrite, reumatismo, revigorante de fadida, cistites, afecções nervosas, falta de apetite e má digestão.
Preparo e uso:
As folhas da Alfafa devem estar secas e preparadas especificamente para uso de chá. Deve-se fazer uma infusão moderada e tomar uma chávena por dia - conforme a necessidade.
ARRUDA
O chá de Arruda é um tradicional calmante de nervos, principalmente para crianças, e em doses absolutamente controladas pelo risco que envolve o uso da erva. Normalmente, o uso do chá de Arruda é feito com poucas folhas e o emprego do mesmo é parcimonioso. Os seus efeitos são efectivos e comprovados. É altamente perigoso o uso em doses fortes e elevadas. Não é recomendado o uso por mulheres grávidas.
Indicações:
Dores de cabeça, combate ao mau hálito, poderoso calmante, fortissimo digestivo, anti-séptico de pele.
Preparo e uso:
Infusão com as folhas mais tenras e parcimoniosamente. Toma-se quente.
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